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【八王子】7年来の股関節の痛みも緩和!手技で楽になる秘密

「もう何年もこの状態だから、仕方ないのかな……」

7年間、両側の股関節の痛みと向き合い続けたある患者さんは、そう思い始めていました。長引く股関節の痛みは、日常のふとした動作にまでストレスを及ぼします。歩くたびに感じる違和感、立ち上がるときのつらさ、腰や肩まで重くなる疲労感——。

しかし、本当の原因は「股関節そのもの」ではなく、骨盤や背骨の連動性にありました。

八王子の「にこのあ整体・マッサージ院」では、国際基準のカイロプラクティックとオステオパシーを組み合わせた全身的アプローチで、3〜4ヶ月で症状を半減させることができました。この記事では、その実際の症例と施術の考え方をわかりやすく解説いたします。


1. 7年間も股関節周りに悩みを抱えていた患者さんのケース

🙍

「常に股関節周りが痛む」「腰や肩も重く辛い」

今回の症例は、なんと7年間にもわたり両側の股関節の痛みに悩まされていた患者さんです。これほど長期間にわたって股関節の痛みが続くと、日常生活のふとした動作でも常にストレスを感じてしまいます。

慢性的な股関節の痛みは、動き始めに鋭く出ることが多く、長時間の歩行や立位でも鈍痛として現れます。さらに時間が経つにつれ、お尻や腰、肩周りへと不快感が広がっていくこともめずらしくありません。

ポイント

このしつこい不調は局所的な問題ではなく、背骨や骨盤の連動性が失われていることが大きな要因でした。

2. 変形性股関節症とは?知っておきたい医学的な基礎知識

股関節の慢性的な痛みを考えるうえで、「変形性股関節症」という概念を知っておくことは有益です。

変形性股関節症とは、股関節内の関節軟骨が変性・摩耗することで関節構造に変形が生じる非炎症性の退行性疾患です。軟骨のクッション機能が失われることで、関節の動きが滑らかでなくなり、歩行時の違和感・痛み・可動域制限を引き起こします。

変形性股関節症の主な原因

  • 寛骨臼形成不全などの構造的問題
  • 筋力低下(中殿筋・小殿筋・腸腰筋など)
  • 足部・骨盤・脊柱のアライメント不良
  • 運動不足、または過度な運動負荷
  • ホルモン変化・代謝性因子

医療的ポイント

変形性股関節症は「関節の老化」ではなく、筋肉・関節・骨盤・姿勢のバランス破綻が引き金となる全身的な機能不全です。だからこそ、股関節だけを診るのではなく、全身のバランスから見直すアプローチが効果的なのです。

3. 検査で見えた骨盤の機能障害と胸椎の硬さという本当の原因

全身を詳しく検査したところ、以下の根本的な原因が判明しました。

骨盤の機能障害

症状が残りやすい側の骨盤の動き(仙腸関節の機能)が特に悪くなっていました。骨盤が正しく動かないと、股関節にかかる荷重軸が乱れ、片側に過剰な負担が集中します。

胸椎の柔軟性低下

背中(胸椎)が硬くなることで、腰部や下半身へ過剰な負担がかかっていました。胸椎は脊柱全体の動きの要とも言える部位。ここが固まると、腰椎・骨盤・股関節まで波及的に影響が出ます。

殿筋群の強い緊張

梨状筋・中殿筋・大殿筋・小殿筋といったお尻周りの筋肉が過剰に緊張していました。骨盤や脊柱の機能障害が続くと、代償的にこれらの筋肉が過緊張してしまいます。

カイロプラクティックのアプローチでは、股関節の動きを単独で捉えるのではなく、骨盤・腰椎・膝・足部までを含めた運動連鎖(Kinetic Chain)を評価します。

4. カイロプラクティック・オステオパシーによる全身アプローチとは

カイロプラクティックでは「変形した関節を元の形に戻すことはできません」。しかし、関節にかかる過剰な負担を軽減し、痛みの緩和を目指すことは十分に可能です。

カイロプラクティック的アプローチ

  • 骨盤・仙腸関節のアジャストメント
  • 腰椎・大腿骨のモビリゼーション
  • 筋膜リリース/トリガーポイント療法
  • 神経−筋制御の再教育

オステオパシー的アプローチ

  • 股関節周囲筋膜・内臓連鎖の緊張緩和
  • 骨盤底筋群・腰仙部リンパ循環の改善
  • 頭蓋仙骨療法による自律神経調整
  • 体液の流れによる自然治癒力の活性化

これにより、股関節単体ではなく全身の統合的バランスが回復します。病院での理学療法・運動療法・薬物療法との併用で、機能面と疼痛コントロールの両面からアプローチでき、相乗的な改善効果が期待できます。

5. 筋肉への負担を和らげ、3〜4ヶ月で症状が半減した施術経過

にこのあ整体・マッサージ院で週1回のペースで施術を開始しました。

1〜2ヶ月目

主訴である股関節の痛みは5割程度まで軽減。両側にあった不快感が片側のみに減り、左右差が出てきました。また、長年の腰痛や肩こりは生活する上で時々気になる程度まで落ち着きました。

3〜4ヶ月目

引き続き毎週の施術で、良い状態を維持できています。今後は良い状態を定着させ、隔週のメンテナンスへと移行することを目指しています。

7年という長期にわたる股関節の痛みであることを踏まえれば、数ヶ月で症状が半減したことは非常に順調な経過です。

6. 八王子で選ばれる理由と症例に関する6つの疑問(FAQ)

院長保有資格

鍼灸あん摩マッサージ指圧師
柔道整復師
Doctor of Chiropractic(CCEA認可)
オステオパシー D.O(取得予定)

Q1. 7年も前の症状でも良くなるのでしょうか?

はい。慢性的な股関節の痛みであっても、原因となっている骨盤や胸椎の柔軟性を手技で整えることで、少しずつ良い変化を引き出すことは十分に可能です。

Q2. お尻の筋肉(梨状筋など)が硬くなるのはなぜですか?

骨盤や背骨の動きが悪くなると、それをかばうために周囲の筋肉が無理をして働き続けるからです。根本の関節からアプローチして緩めていきます。

Q3. 腰痛や肩こりが先に良くなったのはなぜですか?

全身の筋膜や骨格は繋がっているため、胸椎や骨盤を整えることで、結果的に首・肩・腰への負担が先に軽減したのだと考えられます。

Q4. 今後はどのようなペースで通うのが理想ですか?

症状が安定してくれば、毎週から隔週のメンテナンスへと間隔を空けて状態をキープしていくことを目標としています。

Q5. 病院の検査で異常なしと言われても診てもらえますか?

はい。レントゲンに映らない筋肉の緊張や骨盤の「機能障害」が股関節の痛みの原因であるケースは多く、多角的な検査が有効です。

Q6. カイロやオステオパシーはなぜ効果的なのですか?

痛む部分だけの局所的なマッサージではなく、全身の関節の遊びと神経伝達を回復させるため、結果的に負荷が集中していた部位の不調が緩和されていきます。

7. 長年の不調を諦めず、穏やかな日常を取り戻すあなたへ

長年あなたを苦しめてきた股関節の痛みも、適切な検査と多角的なアプローチによって、少しずつ改善への道を歩むことができます。「もう何年もこの状態だから」と諦める必要はありません。

こんな方はご相談ください

  • 歩くたびに股関節や鼠径部が痛む
  • お尻や腰がずっと重く、なかなかほぐれない
  • 靴下を履くのがつらい、脚が上がりにくい
  • 病院で「異常なし」と言われたが、痛みが続いている
  • 長年の不調で、もう諦めかけている

八王子の「にこのあ整体・マッサージ院」では、患者さん一人ひとりの歴史に寄り添い、カイロプラクティックやオステオパシーの技術で、痛みのない穏やかな日常を取り戻すお手伝いをいたします。完全プライベート空間で、あなたからのご相談を心よりお待ちしております。

はじめての方限定

初回3,300円(税込)

詳細な検査&カウンセリング+施術2回分が無料
通常料金より圧倒的にお得なキャンペーンです

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お電話での予約は受け付けておりません。LINEよりお気軽にご連絡ください。

営業時間・アクセス

営業日土・日・月曜日 9:00〜21:00
定休日火〜金曜日(訪問医療マッサージのため)
住所東京都八王子市元横山町3-1-2 レアリゼケント101
最寄り駅JR八王子駅 徒歩12分
駐車場無料駐車場あり

どこへ行っても改善しない——そんな方こそ、ぜひ一度読んでください。

4つの国家資格とドクター・オブ・カイロプラクティック(D.C.)を持つ院長が、
骨格・神経・内臓を同時に診る統合アプローチで、多くの方の根本ケアに取り組んでいます。


にこのあ整体院・マッサージ院の考え方はこちら →

👨‍⚕️ 執筆者プロフィール

山﨑 駿(やまざき しゅん/Shun Yamazaki)
にこのあ整体院・マッサージ院 院長

🏆 保有国家資格(計4種)

  • 柔道整復師
  • あん摩マッサージ指圧師
  • はり師
  • きゅう師

🌍 学位・国際資格

  • ドクター・オブ・カイロプラクティック(D.C.)
  • CCEA(オーストラレーシア・カイロプラクティック教育審議会)認可校卒
  • 国際基準カイロプラクター

🎓 学歴・修了課程

  • 日本工学院八王子専門学校 柔道整復科 卒業
  • 東京呉竹医療専門学校 鍼灸マッサージ科 卒業
  • 東京カレッジ・オブ・カイロプラクティック(TCC)卒業
    ※旧 ロイヤルメルボルン工科大学日本校(RMIT大学)カイロプラクティック学科より継承
  • スティルアカデミージャパン(SAJ)在籍中
    オステオパシー D.O. 専攻

📚 所属学会・公的登録

  • JCR(日本カイロプラクティック登録機構)認定カイロプラクター
    ※厚生労働省指針準拠
  • オステオパシーメディスン協会 会員

💼 臨床歴

12年

延べ数万人以上の施術実績

🌟 専門領域と統合アプローチ

ホリスティック医学の一翼を担うべく、カイロプラクティック、オステオパシー、鍼灸、あん摩マッサージ指圧などの多岐にわたる専門技術を組み合わせた、独自の「統合アプローチ」を提供しています。

特定の部位に捉われず、骨格・神経・内臓・頭蓋骨・筋肉・血液・リンパを網羅し、身体全体を一つのユニットとして多角的にケアいたします。

💡 統合医療の推進

当院は「統合医療」を強く推進しています。

PubMed等の最新医学論文を常に参照し、経験則だけに頼らない安全なケアを追求。西洋医学(病院での検査や治療)と当院の代替医療を併用して受けていただくことが、患者様の「一番の健康を守る」最善の道であると確信しています。

どこへ行っても変わらないと悩む方々のための「八王子の専門ケア」として、日々臨床と研鑽に励んでいます。

※この記事の内容は、院長の専門的知識と12年の臨床経験に基づいています。
※症状が重篤な場合や不安がある場合は、必ず医療機関へご相談ください。


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