「ロキソニンを飲めば一時的に楽になるけど、また痛みが戻る」
「湿布を貼っても貼っても、根本的に良くなっている感じがしない」
「ずっと薬に頼り続けていいのか不安…そろそろ根本から改善したい」
こうしたお悩みをお持ちの方が、八王子周辺から多くいらっしゃいます。
ロキソニンなどの薬は五十肩の痛みに対して有効な選択肢ですが、それだけでは「根本的な拘縮（関節の癒着）」には作用しません。薬でいったん痛みを抑えながら、並行して根本の原因にアプローチすることが、五十肩の改善につながる可能性があります。
1. ロキソニンを飲んでいるのに五十肩が良くならない理由
薬は「炎症と痛みを抑える」が、拘縮は改善しない
ロキソニン（NSAIDs）の主な役割は、炎症を抑えて痛みを和らげることです。炎症期（急性期）の強い痛みに対しては有効ですが、五十肩が拘縮期（慢性期）に移行すると、痛みの主な原因が「炎症」から「関節包の癒着・硬化」に変わります。
この段階では、「炎症を抑える薬」であるロキソニンだけでは、関節の動きの制限を改善することが難しくなります。
「薬が効いている感じがしない」のはなぜ？
以下のようなケースでは、ロキソニンの効果が得られにくいことがあります。
- 拘縮期に移行しており、炎症よりも関節の硬化が主な問題になっている
- 痛みの原因が五十肩ではなく腱板損傷など別の疾患
- 薬への慣れ（長期使用による効果の減弱）
ロキソニンで「一時的に楽」になっても再発する理由
薬で痛みを抑えている間は動きやすくなりますが、根本的な関節包の癒着が改善されていなければ、薬が切れると痛みが戻ります。これは「根本的な原因へのアプローチ」が不足しているためです。
五十肩の経過で薬が必要になるステージとそうでないステージ
| ステージ | 薬（NSAIDs）の有効性 | 必要な追加アプローチ |
|---|---|---|
| 炎症期（急性期） | 高い（急性炎症を抑える） | 安静・鍼灸・アイシング |
| 拘縮期（慢性期） | 低下（炎症より拘縮が主問題） | 関節モビリゼーション・リハビリ |
| 回復期 | 不要になるケースが多い | 筋力強化・再発予防 |
拘縮期以降に「薬を飲み続けているのに改善しない」と感じる場合、ステージが変化しているにもかかわらず、アプローチが炎症期のままになっている可能性があります。
2. 薬（NSAIDs）の役割と整体ケアの役割：それぞれの守備範囲
薬と整体は「競合するもの」ではなく、「それぞれの守備範囲を持つ補完的な手段」です。
| 手段 | 守備範囲 | 限界 |
|---|---|---|
| ロキソニン（NSAIDs） | 炎症・痛みのコントロール | 関節包の癒着・姿勢改善には作用しない |
| 整体（関節モビリゼーション） | 関節可動域の改善・拘縮のほぐれ | 炎症を薬のように即座に鎮めることはできない |
| 鍼灸 | 炎症期の痛み緩和・筋緊張緩和 | 深部の関節構造へのアプローチは手技に劣る |
| 自宅リハビリ | 日常的な可動域維持・筋力維持 | 専門的な評価・調整はできない |
「薬で痛みを抑えながら整体でほぐす」という発想
薬の役割を「痛みをコントロールして動きやすい状態を作るツール」として位置づけると、整体との組み合わせが効果的に機能します。
- 来院前にロキソニンを服用して痛みを和らげる → 施術中の可動域訓練がしやすくなる
- 施術後は整体の効果が続く間にセルフリハビリを行う
- 痛みが和らいできたら、段階的に薬の使用頻度を減らす（医師と相談のうえで）
3. 薬と整体を同時に行う際の注意点
整形外科との連携を大切に
当院は医療機関ではないため、薬の処方・増減は整形外科の医師が判断します。当院で整体ケアを受けながら薬を使用されている場合も、薬の変更・中止は必ず医師に相談してください。
ステロイド注射後の注意点
ステロイド注射を受けた直後（48〜72時間程度）は、患部への強い刺激を避けることが一般的です。この時期に強い手技ケアを行うことは推奨されないため、当院では注射後のタイミングを必ずお伝えください。
薬で痛みを完全に消している状態での整体
薬で痛みを完全にゼロにした状態でリハビリ・手技ケアを受けると、関節に過度な負荷がかかっていても気づかないリスクがあります。「痛みがなければどこまでやってもいい」ということはありません。当院では、痛みのシグナルを活かしながら慎重にアプローチを進めます。
4. 当院の統合アプローチで「根本の原因」にアプローチする理由
薬と整体を組み合わせた実際の変化
痛みがあるときには、湿布やロキソニンなどを使用していましたが、整体ケアを組み合わせて実施することにより、湿布の量が減り、飲み薬の痛み止めの量も減ってきたということがありました。痛みを感じていない状態では関節運動がしやすくなりますので、最初の頃は来院前に飲んできてもらっていましたが、痛みが収まってくる期間が増えることによって、徐々に薬を減らす形でのケアができるようになりました。
— 院長 山﨑 駿
このように、薬を否定するのではなく「薬の役割を正しく理解した上で整体と組み合わせる」ことで、結果的に薬の使用量が変化するケースがあります。
当院が「根本アプローチ」とする3つの理由
理由1: 複数の関節に個別アプローチする
五十肩の拘縮は、肩甲上腕関節だけの問題ではなく、肩鎖関節・胸鎖関節・肩甲胸郭関節など複数の関節の連動が崩れていることが多いです。当院では、D.C.の視点からこれら複数の関節の動きを個別に評価し、動きが滞っている関節に対してアプローチします。
理由2: 炎症期でもアプローチできる鍼灸を持っている
肩関節が痛みにより動かすことも困難である方に関しては、鍼灸といった肩関節を動かさないで施術できる方法を提案することが多いです。肩関節を動かさないため、痛みを伴わずに施術をすることができ、大変効果的であります。関節や腕を動かすことが困難でない場合には、骨格へのアプローチを行うことによって、(1)関節可動域の拡大 (2)筋緊張の緩和 これらを図り、日常生活で動かせる範囲をどんどん増やして、良い方向に持っていくということですね。
— 院長 山﨑 駿
薬が効きにくい炎症期でも、鍼灸は肩を動かさずにアプローチできるため、薬との相乗効果が期待できます。
理由3: 姿勢・生活習慣の「再発要因」を取り除く
五十肩が改善しても、猫背・巻き肩・長時間のデスクワークなどの姿勢問題が残っていると再発しやすくなります。当院では施術と並行して姿勢指導・生活習慣の改善もサポートします。
5. まとめ：ロキソニンは補助として使いながら、根本を整える
ロキソニン（NSAIDs）は五十肩の痛みに対して有効な補助手段ですが、それ単独では根本的な拘縮（関節包の癒着・硬化）は改善しません。
| アプローチ | 役割 | 当院での対応 |
|---|---|---|
| ロキソニン | 痛みのコントロール（炎症期主体） | 整形外科との連携・タイミング確認 |
| 整体（関節モビリゼーション） | 拘縮をほぐし可動域を回復 | D.C.視点での複数関節へのアプローチ |
| 鍼灸 | 炎症期のアプローチ・筋緊張緩和 | 痛みが強い時期でも対応可能 |
| セルフリハビリ指導 | 日常的な維持・再発予防 | 毎回の施術後に具体的な指導 |
「ロキソニン頼みから卒業したい」「根本から改善したい」とお考えの方は、まずはご相談ください。
まずはLINEからお気軽にご相談ください。初回3,300円（再検査の次回も無料／2回分）。
「薬を飲んでいるが整体は受けられますか？」「今の状態を見てほしい」など、お気軽にメッセージをお送りください。
所在地: 東京都八王子市元横山町3-1-2 レアリゼケント101
営業時間: 土・日・月 9:00〜21:00
免責事項
本記事は一般的な健康情報の提供を目的としており、医学的な診断・治療を推奨するものではありません。薬の使用に関しては、必ず医師・薬剤師にご相談ください。
執筆者プロフィール
山﨑 駿（やまざき しゅん）院長
国家資格4種（柔道整復師・あん摩マッサージ指圧師・はり師・きゅう師）保有。D.C.（CCEA認可・国際基準カイロプラクター）／JCR認定。オステオパシー D.O. 修学中（取得予定）。臨床歴12年・延べ数万人以上。にこのあ整体院・マッサージ院（東京都八王子市）院長。
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